Hay cosas que no se pueden elegir y otras que sí, céntrate en las que sí. * No puedes escoger algunas circunstancias de la vida. * Sí...

¿Le has dado gracias a tu cuerpo alguna vez? Quizás alguno de vosotr@s lo veis extraño... Agradecer nos permite ser felices. Si no...

Más de una vez he escuchado decir que quien está enamorado sufre. También puedo sufrir por mis hijos porque quiero que estén bien y no...

Hay momentos para todo: para trabajar, para descansar y también para el ocio y el placer, entre otros. En cada uno de ellos se puede...

Cuando uno tiene tiempo es más fácil disfrutar de cada momento. Así que ahora voy practicando más esto de vivir el presente de manera...

Muchas de las personas sentimos culpa en muchas ocasiones, aunque la mayoría de veces no somos conscientes de ello. Desde pequeños hemos...

Nuestra mente tiene mucho poder. Aunque a veces sintamos que ella ejerce el poder sobre nosotros y que nos tiene atrapados, en realidad...

Hemos escuchado o leído muchas veces que tendríamos que vivir el presente, el aquí y el ahora. Y puede parecer un tópico, pero es tan ...

Hay diferentes tipos de preocupaciones: Algunas son importantes, otras urgentes y otras las dos cosas a la vez. También hay...